神戸で美味しいパンの紹介や、食べ歩 いたお店の紹介伝えて行きます❤

神戸で美味しいパン屋さんや、街の食べ歩き日記♬

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朝食だよ♪

先にサラダを食べましょう♪

今朝の朝食です 鶏のつみれ汁とふじパンのロールパン、サラダ ★ 食事で一番先に箸をつけるものを「サラダ」にする事。 先に野菜を食べると満腹中枢が刺激されやすくなります。 フルコースなどで食事をするとサラダがメイン料理よりも先に出てきますが、これ…